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サントリー エコシップクイズ

足ニス!

今のところまだ生きています・・・。

今朝は4:20起き・・・・ふぅ~やっちゃったぁ

だって、7時前に家を出て行かなきゃなんない・・・

朝食の6:30までに、タイマーを掛けていた洗濯ものを干し、弁当を作り、朝食を作り、自分の顔も作る びっくり
・・・これが一番時間がかかる!  


その顔で? っていうなかれ・・・今日は反論する元気がない 撃沈しずく



住吉区→阿倍野区→住吉区→東住吉区→住吉区→住之江区→住吉区・・・・・これをマイチャーリーで・・・
ふぅ~ 思い出してもしんどいわ・・・

テニスコートについた午後1時には ピークに。

なにがピークって、空腹が・・・あぁ~ヘロヘロ

途中で買った一つのパンをかじりながら、レッスンを受ける。

ところで、最近のコンビニで売っているようなパンには、なんでカロリーが 書いてあるの?
あんなん見たら食べられへん。
特にクリーム系のパンなんて、カロリー半端じゃないよねぇ~
怖くて食べられないわ~      食べたけど・・・ベー


今日のレッスンは 動きながら(動かされながら)打つ。 または 打ち分ける。

レッスン生の人数が多いけれど、これだけアチコチ走らされたら、人数多くてよかった!って思うわ。

このドリル・・・空腹には堪えます ごめんなさい


フォアの短いボールを出されたあとの バック側への深くて強いボール・・・・どうやって返せばいいんでしょう・・・
ラケットを当てるだけではなしに、しっかり打ってください、って言われるし・・・はぁ~しんど


2対2 で、 コーチはアチコチにボールを振るかかりとして入る。

そのドリルをやっている最中に 途中で来られたレッスン生も一緒に参加。

深~いボールのあと 短いボールの配球。

「いや~~ん。 なんでそんな短いボール、打たはるんですか?  コーチ いけずやわ~」

って プチ プンプン ぷんぷん!してはる。


いえいえ・・・そういう練習なのよ、今日は・・・と説明して納得してもらう。



それにしても、今日も強風。  トスが流れる。


最近 風の強い日が 多くないですか?

これも 異常気象の一つなの? 


ってな事を考えながら・・・もう、寝よ ZZZZZZZZZ








火曜 レッスン | 投稿者 パンドラ 23:05 | コメント(18)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは!
うちの嫁・・・電動チャリ持ってるよ。
走り出しがメチャ楽なんですよねェ~
ちなみに僕のチャリは・・・トップバリューチャリで~す!
ロト6当たったらパンドラさんに、電動チャリープレゼントしますね

パン・みゃ~会の会場はパンドラさんも知っていると思いますが
海の上ですよ。風・・・メチャ強いので覚悟しておいて
下さいねェ。ロブが・・・戻って来ますからね。
投稿者 ディープ 2007/05/29 23:26
こんばんは。
私も、前にブログに書きましたが、
絶対、風、強くなってると思う。
間違いなく、温暖化のせいだと思う。
そのうち、テニスは室内競技になるかも・・・。
投稿者 yujin 2007/05/29 23:52
こんばんは
何でそんなに走っているの?
これは次回でしょうか・・・

毎日風つよいですね~
春はよく吹くと思っていましたがもうそろそろ落ち着いても
いいかな、って
暑くてもいやだし、涼しくても・・・ただのわがままですね

お疲れな一日でした、
投稿者 さく 2007/05/29 23:52
パンドラさんこんばんは!
超・超ハードスケジュールですね(^◇^;)
しかも、住吉区を中心に行ったり来たり・・・。
でも移動は車よりチャーリーで正解な感じ・・・!
しかし・・・空腹でテニスもしたのなら・・・

「明後日」足が痛くなりますよ・・・フフフッ(^ー^)
投稿者 ジゼル 2007/05/29 23:57
コンビニブレットのカロリーは



あたしを買わないで
あたしを食べると こんなになるのよ

っていう挑戦状です
だから陳列棚の前で怯まず しっかりと受けてたちましょう
じゃないと風にふきとばされちゃうよぉん
投稿者 さぶりな 2007/05/30 00:54
パンドラさん!殺人スケジュールに、負けないで元気そうでなによりです(^^)(^^)(^^)今日はそんなに風、気にならなかったよ☆なっとうのホームコートにクリスタルのコーチがグループで、3日の試合の練習に来ていて、めっちゃ気合入ってましたわ!!!レベルもラベルもちがう~~~~(^^:)(^^:)
投稿者 なっとう 2007/05/30 03:35
おはようございます。
パンのカロリー表示?
数字が大きいほどおいしいんですよ~。
あの数字はそういう意味です。(^_^.)
投稿者 エンゾ 2007/05/30 07:46
おはようございます
菓子パン2つ食べると カツどん1杯分ぐらいのカロリーになります
そして 牛乳を飲んだ日には すき焼き定食を食べたようなカロリーになって、そして ・・・
だけど、エンゾさんの言うとおり おいしいんですよ~。
投稿者 テニスナイト 2007/05/30 11:17
パンドラさんこんにちは♪
只今サボり中~遊びにきたのよ~♪
お忙しいようですね・・・・・
私もね、ご存知の通り、「お忙しい人間」・・・・
だからパンはバッグの中にいつも常備ですの。
パン2つと、カツどん・・・と同じなの(汗)?
いつも2個食べちゃってる(泣)・・・でもカツどんの味じゃない・・・




投稿者 nao 2007/05/30 16:17
ディープさん
チャ~リ~を漕ぐのは別にいいんだけど、 雨の次の日のブレーキ音が半端じゃないの・・・
人殺し~~~~~って叫んでいるような声、イヤイヤ 音を出すの。
だから次のは電動でなくていいから ローラーブレーキ のを買ってね!
ロト 当たれ~~

>ロブが・・・戻って来ますからね。
戻るのはいいの・・・ 離れていったら、 ツーステップサーブになっちゃう(>_<)


投稿者 パンドラ 2007/05/30 18:53
yujinさん
そうよね~ 絶対おかしいよねぇ~
その変化の仕方も 急激じゃない?  なんだか 怖いな~って最近つくづく感じてるのよ。
投稿者 パンドラ 2007/05/30 19:11
さくさん
>何でそんなに走っているの?
借金取りに追われているの・・・((>_<))ブルブル~
チガウ、チガウ・・・高校と、コーラスと、テニスへ半日の間に移動しなきゃならなかったんです! みんな方向が違って・・・(^_^;)

>毎日風つよいですね~
そう! 毎日・・・
少なくとも 私がテニスをする時は・・・(>_<)
投稿者 パンドラ 2007/05/30 19:18
ジゼルさん
>「明後日」足が痛くなりますよ・・・フフフッ(^ー^)
えっ? 空腹でテニスは 足が痛くなるの?
しかも、 明後日・・・これは 年のせいか?
こらぁ~っ!   ( ・_・)∂"チョット!
投稿者 パンドラ 2007/05/30 19:27
さぶちゃん
そうなんだ・・・私は挑戦されたんだ・・・
受けて立たなきゃならんかったんだ・・・
・・・で、こんなになったんだ~ (T_T)
投稿者 パンドラ 2007/05/30 19:45
なっとうさんちは 風気にならなかったんですね~
こちらはね、最初はよかったんですけど、3時頃から強くなってきましたね (^_^;)
3日に向けて・・・練習厳しいのね! 
頑張ってくださいね!
投稿者 パンドラ 2007/05/30 20:04
エンゾさん
>数字が大きいほどおいしいんですよ~。
そうよねぇ・・・確かに。
で、散々迷って、おいしそうだけどカロリー高いぞ!っていうのを選らんだんだけど、1個でガマンしました (>_<)
でも、空腹感は 悲しくなるわ・・・
投稿者 パンドラ 2007/05/30 20:16
テニスナイトさん
パン2つと牛乳で すき焼き定食なら、そっちの方がいいなぁ・・・
でも、そんな時間も場所もないしなぁ・・・
罪よねぇ・・・あんなおいしそうな物 作るなんて・・・ (^_^;)
投稿者 パンドラ 2007/05/30 20:23
naoちゃん
きっとね、naoちゃんは エネルギー消費するタイプなんだわ・・・
だから、少々、食べても、飲んでも、飲んでも、飲んでも、飲んでも・・・(^_^;)ヘヘヘ
大丈夫よ~!
私は、きっと省エネタイプね。 燃費がいい、って言えば聞こえがいいけど、全部身になる・・・(T_T)
投稿者 パンドラ 2007/05/30 20:32
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