2006年08月30日
協力・努力・ファイト!
中学の時には 軟式のテニスクラブに所属していました。
今みたいにソフトテニス、って言うようになったのは、いつ頃からなのかなぁ・・・
「後衛」「前衛」の役割がはっきり決まっていて、「前衛」がサーブするなんてあり得ない時代でした。
・・・で、そのクラブにはモットーがあって、
協力・努力・ファイト・淑女的
(男子なら 紳士的)
淑女的かどうかは別として、今日は
協力・努力・ファイト なくしては出来ないレッスンをしました。
Brettさんではなしに、いつものHコーチの時です。
ま、テニス(特にダブルス)には必要な要素でしょうね、この協力、努力・・・云々は。
それが身にしみるレッスン・・・・さてさて
コートに3人入ります。
ネットを挟んで1:2
仮にこちら側をA、 あちら側のふたりをB、C とします。
E はAの待機、 DはCの待機要員です。
Aから B、Cに振り分けながらボレーボレーをします。 ①の図です。
連続10回が最低条件。
条件をクリアしたら、このボールを繋ぎながら②のパターンになるように移行します。
交替要員は2名ですから、一斉に ヨーイ・ドンってなわけには行きません。 A は Eと交替したあと、ネット向こうのBと交替しなければならないのです。
一番難しいのはAとBの交替です。
AはEと上手く交替したら、速やかにネット向こうのBの所に走っていきます。
Bはそのあいだずっとボールを繋いでおかなければならないのですが、いつAが来るかわからない。
ですから、AはBに声をかけながら交替。
この練習は まず3人で10回ボレーを続けるところからはじまります。
クリアできたら、 ハイ、交替しましょうか~ といつものレッスン。
角度をつけてのボレーなので、10回もなかなかままならない。
何周か繰り返すうちに、「ボールを繋いだままで交替!」の声がかかります。
今まで順調だったボレーも交替する途端に失敗!
コーチからは
「こんなの出来ない、と思った時点で 出来ないもんや・・」と檄が飛びます。
どれだけの、集中力を要したか・・・
あ、出来たのですよ、結果として。
ぐる、っと交替して新たなメンバーで10回ボレーを続けて、また交替。 これの繰り返し。
これは、ダブルスのチームワークというか、コンビネーションというか、そういうのの練習としてはもってこい。
なんたって、協力、努力、ファイト! がなければ成り立たないもの・・・・。
淑女的は・・・・・関係ないみたい
今みたいにソフトテニス、って言うようになったのは、いつ頃からなのかなぁ・・・
「後衛」「前衛」の役割がはっきり決まっていて、「前衛」がサーブするなんてあり得ない時代でした。
・・・で、そのクラブにはモットーがあって、
協力・努力・ファイト・淑女的
(男子なら 紳士的)
淑女的かどうかは別として、今日は
協力・努力・ファイト なくしては出来ないレッスンをしました。
Brettさんではなしに、いつものHコーチの時です。
ま、テニス(特にダブルス)には必要な要素でしょうね、この協力、努力・・・云々は。
それが身にしみるレッスン・・・・さてさて
コートに3人入ります。
ネットを挟んで1:2
仮にこちら側をA、 あちら側のふたりをB、C とします。
E はAの待機、 DはCの待機要員です。
Aから B、Cに振り分けながらボレーボレーをします。 ①の図です。
連続10回が最低条件。
条件をクリアしたら、このボールを繋ぎながら②のパターンになるように移行します。
交替要員は2名ですから、一斉に ヨーイ・ドンってなわけには行きません。 A は Eと交替したあと、ネット向こうのBと交替しなければならないのです。
一番難しいのはAとBの交替です。
AはEと上手く交替したら、速やかにネット向こうのBの所に走っていきます。
Bはそのあいだずっとボールを繋いでおかなければならないのですが、いつAが来るかわからない。
ですから、AはBに声をかけながら交替。
この練習は まず3人で10回ボレーを続けるところからはじまります。
クリアできたら、 ハイ、交替しましょうか~ といつものレッスン。
角度をつけてのボレーなので、10回もなかなかままならない。
何周か繰り返すうちに、「ボールを繋いだままで交替!」の声がかかります。
今まで順調だったボレーも交替する途端に失敗!
コーチからは
「こんなの出来ない、と思った時点で 出来ないもんや・・」と檄が飛びます。
どれだけの、集中力を要したか・・・
あ、出来たのですよ、結果として。
ぐる、っと交替して新たなメンバーで10回ボレーを続けて、また交替。 これの繰り返し。
これは、ダブルスのチームワークというか、コンビネーションというか、そういうのの練習としてはもってこい。
なんたって、協力、努力、ファイト! がなければ成り立たないもの・・・・。
淑女的は・・・・・関係ないみたい
ボールを見て、人の動きを察して・・・
集中力を養うのにもってこいですね。
パンダラさん凄い練習してはる・・・・
出来たんや~~~
明日やってみよう~~とは思わない・・・
そんなチームワークはない・・・なあ~~
すいません。
ただ今眠たい上に、精神的ショックが大きいので凹んでいる真っ最中でゴザイマス。
ですので明日の朝、ちゃんと見たいと思います。
ボレーのコントロールがよくないと絶対できない技!
失敗して自分の番で止めたくないっていうプレッシャーに負けそうやわ~~。
強力が一番です、僕らにできるだろうか?
できたんですよね、すご~い!
コントロール良くなりそう。
図見ても頭グルグルっす。
この練習は、もう少し、いや、もっとうまくなってから。。。
できるかなあ?
協力・・・・してるつもり
努力・・・・してるつもり
ファイト・・・・あるつもり
・・・・・(自爆) チュド~ンッ
中学校の時の教訓が今になっていきるとは思わなかったわ~
ダブルスには大事なことなのね・・・
これをやるときって相手の状態を見ながら次の球はどっちがとるか・・・なんて、気をつかってね・・・
これが出来ればトンネルはあり得ない・・・。
これは技術より、気持ちが大事だと思う。
これはねぇ、出来ると信じることと、繋ぐという気持ちだよ~
うわぁ・・・・真面目に答えているわ・・・(^_-)
凹んでいる最中なのに、コメントありがとう。
またゆっくり遊びに来てくださいね。
そうよ、そうよ~
自分のところで止めたくないというプレッシャーはあるの。
そして、私はそれに 弱いのよ~(T_T)
出来る!と思えばできるのです。
ちょっとしたゲーム感覚で、みんなの心が合えばできるはず・・・
とても丁寧にボールを扱うようになりますよ。100球ボレーが土台になってるのかもしれませんね。
次々と課題を投げかけられます・・・。
図で見ると難しそうだけど、実際やってみるとそうでもないのよ~
結構、みんなの気持ちがまとまって、面白いかも・・・
ダブルスでお互い声を掛け合って・・・というのが苦手な人には是非お勧めします~!
コメント、たくさんあがってしまいましたので、消しときましたね。
>協力・・・・してるつもり
>努力・・・・してるつもり
>ファイト・・・・あるつもり
お~い! 忘れ物よ~~
淑女・・・・のつもり・・・・・ヘヘッ
大変失礼しました。
テニスもブログも初心者故の過ち。
若気の至り?とお許しください。
アクセスが混み合うときにはよくあることらしいです。
わたしなんか、何回この失敗したか・・・気にしないでください。
これからも、よろしくね~!