2006年10月07日
三連休ーリハビリ編
世間では３連休・・・
皆さん、どうお過ごし？
わたしが行ってる「いきいき」では子ども達が、どこそこへ旅行へいく～という楽しそうな話をアチコチで耳にします。
そのような話は我が家では、耳にしません
まず、連休第一日目
午後１時から 「いきいき」での指導
担当が特になくフリーな日だったので、外で子ども達と遊ぶ。
まずは、ドングリ拾い。
柏の木はもうぷっくらと丸みを帯びたドングリが落ち始めている。
それでも物足りない子ども達が、まだ木になっているドングリを取ってくれと・・・
はぁ・・・臀部がぁ・・・おちりがぁ・・
と思いながら背伸びをして 枝のさきっぽをつかみ、手の届くドングリを掴んでは取って子どもに渡す。
それも取り尽くすと、今度は藤棚の藤にできた豆を取ってくれと・・・
まず、手の届きそうなところの豆をジャンプして掴むけれど、敵も手強い。
豆はツルにしっかりとしがみついている。
無理やね・・・と諦めさす。
諦めきれない子ども達は 自分たちで肩車をして取ろうとする。
「そ、そんなぁ・・・危ないやないの～ 」って注意をすると、
「じゃぁ先生肩車してよ～」・・・・・っと、まんまと子ども達の戦略にはまってしまった。
言いに来た子は４年生女子。
「たのむから、もうちょっと軽い子にして」
と懇願して２年生女児を肩車。
こっちで、成功すれば今度はあっち、と肩車の状態でアチコチ移動。
あぁ～～～臀部が・・・おちりが・・・
拾い集めたドングリと藤の豆で子ども達のままごとが始まった。
そうなると、私はたんなるお客さまで開店準備中は暇になる。
子ども達の遊びを横で見ながら、ウッドデッキの柵の上に足をのせ、ストレッチ。
股関節を伸ばし、臀部の筋肉をゆっくり伸ばす。
これを約１時間・・・・はぁ～気持ちいぃ～
こんな仕事ってあるんだろうか・・・・
まるで、リハビリやん！
気がつくと、臀部のコリが・・・・おちりの痛みが 軽減している。
ブログで、ストレッチを教えて貰ってから、家でもしていたけど、
ストレッチ恐るべし・・・
ドヨ～ンとした腰のだるさもなくなっている。
これで、あとの連休、テニスできれば言うことないんだけどなぁ・・・・
「いきいき」・・・大阪市では、市立小学校において、平日の放課後・土曜日・長期休業日に児童の健全な成長・発達を図っていくため、遊びやスポーツ、主体的な学習などを活動内容とする「児童いきいき放課後事業」（愛称：「いきいき」活動）を実施しています。 「いきいき」活動は、大阪市教育委員会から事業委託を受けた（財）大阪市教育振興公社が、実施校ごとに設置されている「いきいき活動実行委員会」と連携して、学校や地域の実態に合わせて、運営しています。（大阪市教育委員会指導部HPより）
皆さん、どうお過ごし？
わたしが行ってる「いきいき」では子ども達が、どこそこへ旅行へいく～という楽しそうな話をアチコチで耳にします。
そのような話は我が家では、耳にしません
まず、連休第一日目
午後１時から 「いきいき」での指導
担当が特になくフリーな日だったので、外で子ども達と遊ぶ。
まずは、ドングリ拾い。
柏の木はもうぷっくらと丸みを帯びたドングリが落ち始めている。
それでも物足りない子ども達が、まだ木になっているドングリを取ってくれと・・・
はぁ・・・臀部がぁ・・・おちりがぁ・・
と思いながら背伸びをして 枝のさきっぽをつかみ、手の届くドングリを掴んでは取って子どもに渡す。それも取り尽くすと、今度は藤棚の藤にできた豆を取ってくれと・・・
まず、手の届きそうなところの豆をジャンプして掴むけれど、敵も手強い。
豆はツルにしっかりとしがみついている。
無理やね・・・と諦めさす。
諦めきれない子ども達は 自分たちで肩車をして取ろうとする。
「そ、そんなぁ・・・危ないやないの～ 」って注意をすると、
「じゃぁ先生肩車してよ～」・・・・・っと、まんまと子ども達の戦略にはまってしまった。
言いに来た子は４年生女子。
「たのむから、もうちょっと軽い子にして」
と懇願して２年生女児を肩車。
こっちで、成功すれば今度はあっち、と肩車の状態でアチコチ移動。
あぁ～～～臀部が・・・おちりが・・・
拾い集めたドングリと藤の豆で子ども達のままごとが始まった。
そうなると、私はたんなるお客さまで開店準備中は暇になる。
子ども達の遊びを横で見ながら、ウッドデッキの柵の上に足をのせ、ストレッチ。
股関節を伸ばし、臀部の筋肉をゆっくり伸ばす。
これを約１時間・・・・はぁ～気持ちいぃ～
こんな仕事ってあるんだろうか・・・・
まるで、リハビリやん！
気がつくと、臀部のコリが・・・・おちりの痛みが 軽減している。
ブログで、ストレッチを教えて貰ってから、家でもしていたけど、
ストレッチ恐るべし・・・
ドヨ～ンとした腰のだるさもなくなっている。
これで、あとの連休、テニスできれば言うことないんだけどなぁ・・・・
「いきいき」・・・大阪市では、市立小学校において、平日の放課後・土曜日・長期休業日に児童の健全な成長・発達を図っていくため、遊びやスポーツ、主体的な学習などを活動内容とする「児童いきいき放課後事業」（愛称：「いきいき」活動）を実施しています。 「いきいき」活動は、大阪市教育委員会から事業委託を受けた（財）大阪市教育振興公社が、実施校ごとに設置されている「いきいき活動実行委員会」と連携して、学校や地域の実態に合わせて、運営しています。（大阪市教育委員会指導部HPより）
