2006年10月21日
こんな時もあるさ・・・
ここんとこ、ボレー中心のレッスンである。
ちょっと変わったボレー
後ろに引きすぎない、とかはいつもと同じだが ラケットの力を利用して、コツンと、という感じ。
これで、面をきっちり合わせる練習。
どうも、ボレーの苦手意識がぬぐえないせいか、もひとつ・・・という気が常にある。
途中で前二人対後ろ二人で１ゲームで点の取り合い。
コーチは１箇所に固定ではいる。
球出しの人が後ろ二人のほうに球をだす。
リターンとそれをボレーするのはそれぞれクロスに、というのだけ決めて後は自由。
お互いに相手を揺さぶって空きを作ってそこを攻める。
わたしとオッちゃんズのSさんが後ろ側でのこと。
わたしは、リターンの時が一番集中するタイプである。
サーブよりもリターンの時の方がより気持ちを集めていく。
で、しっかりとリターンというのがわたしの信条なんだけど、オッちゃんに
「そんなん、もうちょっと相手に打たしたり～な～」
って言われる
私は、点の取り合いをするのであれば 真剣にしたい。
リターンの練習は特にないのだから、ここでしなくていつやるのよ・・・・と思いながら渋々ボレーヤーにそおっと渡すようなボールを打つ
ここで、ボレーで決められたらわたし 泣くからね
次に、普通のゲーム。 １ゲームずつ相手を変えて。
アドサイドの前に立つ。
いきなりサイドをコーチに抜かれる
・・・・・またや。
いつもこれされるのに、ちっとも学習でけへんわ
コーチに これは フェイントで、相手にここ空いてるで、と思わせたらいいねん。で、次そこに来たら取る、と言われた。
な～るほど・・・・
スッコ～ン
また抜かれた・・・・
ペアが後ろで右サイドに放り出されているのにつられて、ふらふらと出てしまってサイドケア忘れた・・・
ほんま、わたし前にいても なぁ～んの役にもたてへん。
これ、うしろにいてたら、サイド抜かれることなんてないのになぁ～ と気持ちが完璧後ろ向き。
改良中のサーブも入る確率がどえらく低い
それに、音が カシッという音。
これはあきらかにスピンがかかってる。
フラットのつもりなのにぃ～
当たりが薄い！
そんな時もあるのよねぇ～
・・・・・と情けない言い訳を自分にしちゃったわ～
ちょっと変わったボレー
後ろに引きすぎない、とかはいつもと同じだが ラケットの力を利用して、コツンと、という感じ。
これで、面をきっちり合わせる練習。
どうも、ボレーの苦手意識がぬぐえないせいか、もひとつ・・・という気が常にある。
途中で前二人対後ろ二人で１ゲームで点の取り合い。
コーチは１箇所に固定ではいる。
球出しの人が後ろ二人のほうに球をだす。
リターンとそれをボレーするのはそれぞれクロスに、というのだけ決めて後は自由。
お互いに相手を揺さぶって空きを作ってそこを攻める。
わたしとオッちゃんズのSさんが後ろ側でのこと。
わたしは、リターンの時が一番集中するタイプである。
サーブよりもリターンの時の方がより気持ちを集めていく。
で、しっかりとリターンというのがわたしの信条なんだけど、オッちゃんに
「そんなん、もうちょっと相手に打たしたり～な～」
って言われる
私は、点の取り合いをするのであれば 真剣にしたい。
リターンの練習は特にないのだから、ここでしなくていつやるのよ・・・・と思いながら渋々ボレーヤーにそおっと渡すようなボールを打つ
ここで、ボレーで決められたらわたし 泣くからね
次に、普通のゲーム。 １ゲームずつ相手を変えて。
アドサイドの前に立つ。
いきなりサイドをコーチに抜かれる
・・・・・またや。
いつもこれされるのに、ちっとも学習でけへんわ
コーチに これは フェイントで、相手にここ空いてるで、と思わせたらいいねん。で、次そこに来たら取る、と言われた。
な～るほど・・・・
スッコ～ン
また抜かれた・・・・
ペアが後ろで右サイドに放り出されているのにつられて、ふらふらと出てしまってサイドケア忘れた・・・
ほんま、わたし前にいても なぁ～んの役にもたてへん。
これ、うしろにいてたら、サイド抜かれることなんてないのになぁ～ と気持ちが完璧後ろ向き。
改良中のサーブも入る確率がどえらく低い
それに、音が カシッという音。
これはあきらかにスピンがかかってる。
フラットのつもりなのにぃ～
当たりが薄い！
そんな時もあるのよねぇ～
・・・・・と情けない言い訳を自分にしちゃったわ～
お稽古って、手加減とか、決める決めないって難しいですよね。
僕なりに周りの空気を読んでやってるつもりなんですけどね。
日によって色々ありますよ。フラットのつもりがスライスにって
僕はいつもですよ。トスが右にすこ～し流れてるんですよね。
何でも完璧こなしたら、おもろありませんがなぁ～ってね！
スマッシュのときはよく言ってますよ、バーンとか。
サイドは一度フェイントかけると相手も打ちづらくなると思いますこれはほんと！いやいや全部真面目です。
かんなっぱ塾のボレー＆ストロークの練習内容は・・・。
塾生がボレーの時は、サービスライン上から始めます。
基本はクロスの球出しで、何球かつないだ後は
厳しいボールを打ち込みます。
ゲームを前提にしているので、気持ち良くボレーはさせません（爆
グリグリに回転をかけて足元に沈める。
ショートクロスを打ってサイドを抜く。
バックのハイボレーがギリギリ届くところへ打つ。
ふわっとしたゆるゆるのボールをネット際に落とす。
フルショットをボディーに打つ。
全てのショットを深くボレーで返すように打たせてます。
たまにチャンスボールを混ぜて出してポジションに応じた場所に打ち込みます。
ストレートに打ったり、アングルに打ったり・・・。
塾生がストロークを打つ場合は、しっかり振り抜いて打たせてます。
今、重点的にやっているのは、ボレーヤーを無視して
深いストロークをイメージして打たしています。
フラットサーブは、以前にも書き込みましたが
振り抜きが１番良い所で打ちます。
サービスボックスの狙った位置の延長線上にトスを上げて
そのまま引っ叩くだけですよ。
当たりが薄いのは振りぬきが延長線上の方向と違うんでしょうね。
本来、スピン系のスイングはそれでＯＫなのですが（汗
マリアなんか毎回のごとく・・・・
こんな事ばっか・・・・じゃなくこんな時もあるさっですよ～
でもやっぱり楽しい、上手くなりたいっておもうので、
これまた♪やめられない、とならない～♪って感じですかね？？
↑
かんなっぱさんのアドバイス、ありがとうございました～！！
マリアも頑張ります！！
「こんな時もあるさ」は私の台詞だよ～。
しょっちゅう言ってる気もするけどね。
「ペアが後ろで右サイドに放り出されているのにつられて、ふらふらと出てしまってサイドケア忘れた・・・」
私もこれ、よくやっちゃいます。
「え、コートに一人！、真ん中で守らなくちゃ」って気がしてね。
＞私は、点の取り合いをするのであれば 真剣にしたい。
リターンの練習は特にないのだから、ここでしなくていつやるのよ・
みゃ～も賛成！！だって、ﾚｯｽﾝでしょ～
それに試合で相手がﾎﾞﾚｰしやすい球で返してくれるなんてないじゃないですか～
ただ・・・その手の練習でｺｰﾁ相手にスピードボールで返すと倍返しです・・・・「みゃ～さん！自分の打ったボールに責任持ってね～」な～んて言われちゃいます・・・ﾊﾊ
「スピードなくてもいいから深く打ちましょう～」とも言われます・・・
今日のテニスは”どんな時”になるやら・・・行って来ます。
ポーチをこよなく愛する私は
サイドケアは基本的に考えてません。
だって、ポーチの方が格好いいし気持ちいい。
サイド抜くのって結構難しいから狙われてもミスが多いけど
コーチみたいに相手のレベルが上がっちゃうと
そうも言えなくなっちゃいますよね。
↑みゃ～さんに賛成。
レッスンだから、自分の得意なところ、練習したいところを重点でやるのは当たり前でしょ。
なんか消化不良っぽいですね。
相手のあることだから仕方ないけど。
気を取り直していきましょ。
パンドラさん!!今更オッチャン’ｓの言う事を素直に聞くようなキャラでもないでしょ？？ご自分の好きなようにやったらえぇと思いますよ（＾＾）
フラットサーブ練習してはることは俺個人的にめっちゃ好きなんで（おわかりでしょうが、チンタラした球嫌いなんで）お節介やかせていただきます。
これは僕がスーパージュニアの選手みてて思ったんですけど（一部女子選手を除く）、スイングスピードがすごい!!えげつない早さで振ってます。んでやっぱそれを可能にするんは「完璧な力の加減」。加減ってゆうより、球にラケットがあたる前までまったく力入れてない。んで当たる瞬間爆発させてます。これをどのショットでもやってるんです。
どのショットでも重要やと思いますけど、今パンドラさんのサーブに関して言うと、「自分であげてる球やねんから」「好きなときに好きなとこで打つねんから」もっと力が「いつ」「どれぐらい」入ってるんか意識してみてください。んで、瞬間的に力を入れるとそれだけで球は速くなりますし、スイングも速くなると余計スピードupしますよ。あと、一概には言えませんが振りぬきやすくもなると思います。
長々知った口えらそうにきいてすんません（笑）
また一緒に練習しましょうね。
そうですよね～ なんでも完璧にこなせたら、スクール行かんでもよろし～ですよね。
サーブはね、もともとサイドスピンなので、きっちりフラットを意識しないとそれになっちゃうのよ。 それと、やっぱりトスの位置。
トスはほんまに下手。 ただ、これは1人でも練習できることなので、言い訳はできないの・・・(T_T)
えっ！ 口で言うの？ バシッって。
ちっちゃな声でいうの？ だって、他の人に聞こえたら恥ずかしい。。。
わたし本気にしますよ～
あとで、「えっ！ほんまにしたん？」なぁ～んて言ったらいやですよ！
専属コーチの言うように早速練習してくださいね。
コーチが一歳になる前は抱っこもしてお世話しました。
あの頃から大きくて重くて大変だったのよ(笑う）
随分難しい練習をされているんですね・・・
うちのスクールは 私も含む殆どがおばちゃん、おっちゃん(^_^;)
・・・この層は、ちょっと複雑な事は理解に時間がかかり、練習に取りいれにくいのではないか・・・と、人ごとのように推測できるのです。
でも、自分の思い通りの事ができるのであれば、スクールの意味がありませんものね。 難しいボールを処理して上手くなっていくのですね。
サーブは、多分トスの位置が一番の原因。 どうも右側に流れているみたいですね。延長線上にトス・・・ですね！
スピン系はセカンドサーブで使ってますよ～！
♪やめられない、とまらない・・・カルビーテニス！
焼き肉ちゃうよ～ ﾍﾍｯ
ここのブログって、ホント色々お話聞けていいわよねぇ～
これも、♪やめられない、とまらない・・・♪
私は、前にいても、少しずつ後ろにさがってしまいます。
ここって、いう時になかなか前にでられない・・・
前は難しいわ～
サイドも何回も抜かれるお間抜けです。
パートナーさんにはご迷惑をおかけしておりまする・・・(^_^;)
今日のテニスはどんなだったんかな？
自分で打ったボールは自分で責任もって・・・・ﾊｲ。
全くその通りでございます。
そちらは「倍返し」ね・・・
こちらはね、「見せしめ～」ってやられます。
みゃ～はん覚悟しといてね！
ポーチなんかとんでもない、そして、サイドも「どうぞどうぞ～」とお通ししちゃうのなんて、我ながらサイテーです。
あほちゃう～？ って自分に叫んでますけど、もはや疑問形ではすまされなくなってきちゃった～(^_^;)
まぁねぇ、あとでゆっくり考えてみたら、最初に決めてしまったら、その後の練習ができない・・・と・・・。
そう思うと我が儘だったのかなぁ～と。
まぁなんと大人になったんでしょ、わたくし・・・ｲﾋｲﾋ
でも、やっぱりリターンは譲りたくない・・・・どっちやねん！
謎の少年Ｓ君って、もうコーチの息子ってことばらしちゃったよ～(^_^;)ﾍﾍ
わたしもね、アレックスさんにしようかな、と思ったんだけど、同じハンドルネームの人がいるからね・・・
＞今更オッチャン’ｓの言う事を素直に聞くようなキャラでもないでしょ？？
お～～い！ いったいどんなキャラなのよ(>_<)
こんなか弱い乙女なのにぃ～ (^_^;)ﾍﾍﾍ
スーパージュニアの話は興味があるわ・・・Sクン自体のテニスも影響されたと思うよ。
でも、いかんせん・・・・私はスーパーシニア・・・あっ 乙女やった！ そうね、頑張ってみるわ～ ありがとう～！
わたしの専属コーチ、と言ったら他の人から叱られそうですね。
私は彼が小学校にあがるちょっと前に出会ったのですが・・・
その時には、こんな関係になるなんて、夢にも思わなかったですよ～ 急に大人になっちゃって・・・
頑張ってみますね！
＞随分難しい練習をされているんですね・・・
これは塾生スペシャルですかね（笑い
塾生の身体能力は人並みで体力が全然無くて
週末しか練習が出来ないので短時間集中して練習してます。
この練習を２年やってますが、始めた頃はまともに打てませんでした。上手くなりたい気持ちがあればレベルアップできると信じて
根気良く練習してやっと形になってきました。
＞塾生の身体能力は人並みで体力が全然無くて
あぁ・・・一緒だ～それ以下かも・・・(^_^;)
上手くなりたい気持ちが大事なんですね。
頑張ります！継続は力ですね！！