2006年10月04日
こうもん の話
こうもん
校門 肛門 黄門 後門 ・・・・・まだありそうですね。
あなたは、どの「こうもん」の話を聞きたいですか?
ウフフフフ~
やっぱりねぇ・・・ では 多数決で 「肛門」の話をしますね!
今日、あっ 昨日になった・・・
コーラスの練習が 終わったときに ソプラノの人に声かけられましてん。
このソプラノの人っちゅうのは、もと音楽の先生で、声はプロ並。
5年に一度のうちのコンサートも、この人の声を聞きに人が集まる位よ!
・・・・で、なんて言われたかというと
「ぱんどらさん、腹筋使ってる?」 と
ん? 使ってないか? わたし、最近喉の負担軽くなったのは腹筋のせいやと思ってたんだけど・・・・
「腹筋をうまくつかうと、パンドラさんなら、もっと
うぉおおおおおおおおお~
っというような 声が出る、と思うよ。」
えぇ~~~~ わたしも、あの
うぉおおおおおおおおお~
って、声がだせるのぉ?
あ、ちなみに私はアルト。 日本人にはアルトは不向きらしいんだけど・・・
だせるものなら、出してみたいゾ アルトの
うぉおおおおおおおおお~
早くテニスに行きたい気持ちも山々だけど、あの声が出せるのであれば 出したいゾ、 教えて欲しいぞ!
ど、ど、どどどどうしたら、いったい・・・
腹筋が上手く使えてるかどうかの判断はまずどうしたらいいの?って聞く。
すると
「肛門はちゃんと力を入れている?」
いいや・・・でれ~っと
「あぁ、それは、ちゃんと力をいれて 腹筋を意識する」
力をいれる・・・ってのは 物理的反応があるのでわかるんだけど、
腹筋を意識する・・・って
それに 肛門に力をいれて・・・・っていうけど、一曲歌う間 ずっと?
とか、いくつかの質問をした。
いくらこの時間帯、といっても公表するのはちょっと控えます。
だって、わたしが質問すると、絶句したまま しばらくお返事がない・・・
察するに、妙な質問をしてしまったんだわ・・・・
あぁ、この答えを聞きたいけど、 テニスも~
ということで、 まず第一段階として、肛門を引き締めること。
これからは、日常生活でも、引き締めるように、とアドバイスされた。
さぁさ、 みなさん では ご一緒に~
校門 肛門 黄門 後門 ・・・・・まだありそうですね。
あなたは、どの「こうもん」の話を聞きたいですか?
ウフフフフ~
やっぱりねぇ・・・ では 多数決で 「肛門」の話をしますね!
今日、あっ 昨日になった・・・
コーラスの練習が 終わったときに ソプラノの人に声かけられましてん。
このソプラノの人っちゅうのは、もと音楽の先生で、声はプロ並。
5年に一度のうちのコンサートも、この人の声を聞きに人が集まる位よ!
・・・・で、なんて言われたかというと
「ぱんどらさん、腹筋使ってる?」 と
ん? 使ってないか? わたし、最近喉の負担軽くなったのは腹筋のせいやと思ってたんだけど・・・・
「腹筋をうまくつかうと、パンドラさんなら、もっと
うぉおおおおおおおおお~
っというような 声が出る、と思うよ。」
えぇ~~~~ わたしも、あの
うぉおおおおおおおおお~
って、声がだせるのぉ?
あ、ちなみに私はアルト。 日本人にはアルトは不向きらしいんだけど・・・
だせるものなら、出してみたいゾ アルトの
うぉおおおおおおおおお~
早くテニスに行きたい気持ちも山々だけど、あの声が出せるのであれば 出したいゾ、 教えて欲しいぞ!
ど、ど、どどどどうしたら、いったい・・・
腹筋が上手く使えてるかどうかの判断はまずどうしたらいいの?って聞く。
すると
「肛門はちゃんと力を入れている?」
いいや・・・でれ~っと
「あぁ、それは、ちゃんと力をいれて 腹筋を意識する」
力をいれる・・・ってのは 物理的反応があるのでわかるんだけど、
腹筋を意識する・・・って
それに 肛門に力をいれて・・・・っていうけど、一曲歌う間 ずっと?
とか、いくつかの質問をした。
いくらこの時間帯、といっても公表するのはちょっと控えます。
だって、わたしが質問すると、絶句したまま しばらくお返事がない・・・
察するに、妙な質問をしてしまったんだわ・・・・
あぁ、この答えを聞きたいけど、 テニスも~
ということで、 まず第一段階として、肛門を引き締めること。
これからは、日常生活でも、引き締めるように、とアドバイスされた。
さぁさ、 みなさん では ご一緒に~
寝ま~す!
おやすみなさい!
仰向けで、両足をやや広げて膝を曲げ、お尻を浮かせながら・・・
そこんとこ締める。。。
ハイ、では 皆さん ご一緒に~?!?!?!(汗)
おかげで、ピーピーのときも、大丈夫なんです!!
あっ、確かもうお食事終わってましたよね~
ずっと立っているし、気合いれて~っ、
よっしゃ~う~ん!ってあれっ。
パンドラさんはじめ↑のみなさまのお話読んで、「へ~っ(番組終了)」の連続です。
特にダイエット効果かあ・・・。
試してみようかなあ。
朝から、肛門・・・の話し・・・やった。。。
肛門をキュっとしてるとヒップアップになるって言われたことありますけど、みんなのコメント読んでると他にもいいこといっぱいありそうですね~
よし。・・・・・・
あ~腹筋にも力が入ってる~?
おちびと一緒に10時には寝ちゃうので、夜更かし苦手なんです。
なかなか、リアルタイムでコメントできなくてごめんなさい。
↑のコメント見て、やってみようかなと思っております。
テニスしてるときも引き締めとくんか?
テニスしてるときも引き締めとくんか?
んでもって テニスでかかと ちょびっとあげてると
すんごい きくよねぇ~~~~~
大丈夫よ・・・ 他の皆さんのご要望も一緒なんだから・・・
あら、技が展開していってるのね・・・
寝る前にお布団の上でやってみよ~っと!
ダイエットにいいの?
声楽の、その「肛門きゅっ!」のお話してくれた先生はちょっと恰幅がいいんだけど・・・
使い方が違うのかな・・・使い方・・・誤解を与えそうな言葉(^_^;)
>おかげで、ピーピーのときも、大丈夫なんです!!
・・・想像してしまった・・・ハハハ(^_^;)
電車の中ね・・・そうか、それいいかも・・・
私は普段自転車ですからね・・・ちなみに、自転車乗りながらは無理でした (^_^;)
あ、さくさん。
電車の中で 「う~ん」って声出したら駄目ですよ!
そうですね・・・
私も実はこの記事書いたら みなさん ヒクだろうか・・・と危惧しながら書いたのですが、結構色々なところで引っかかってきますね。
私も、参考にしよ~っと!
私は夜中にひっそりと、投稿したつもりだったんだけど・・・
朝からでしたか・・・・いきなり、ゴメンね~
でも、結構真面目にいい話みたいだよ~
次にこの記事を書く時には(まだ書くつもりか?)
「肛門」ではなく「おちりの穴」にしようか・・・(^_^;)?
いえいえ、こちらこそ・・・・
やってみるの? おちりをギュッと・・・
確かに、お尻のほっぺたは緊張するぞ~
テニスしている時?
一回やってみて~
ほんでもって、その結果教えて~!!
そうなんや・・・
ちょぴっと踵は上げたりするけれど、そんなところまで、意識しなかったなぁ・・・(^_^;)
今度、色々試しながらやってみよ~っと!!
また、あの辺のお話をぶり返すようですが・・・
皆さんななのコメントの「○禁」の○は、ひとつ○が足りませんでした。つまり・・・○○禁です。
おちりの方ではなく、グッと前の方の・・・
(アレレ・・・どうでもいいかな?)
これに関してのトレーニングは寝てやらないとダメみたいですよ(汗)
わたし、「失」と思っていたんだけど、これでいいのよね~
ん? 違う? ややこしなってきた~ (^_^;)