2007年07月25日
動く標的
同じ場所から ダウンザラインに打つか クロスに打つか・・・
「1」と言われればダウンザライン
「2」と言われれば クロスに打つ
1人3球。という練習をする。
「1」とか「2」は順番に係りを決めてその人の指示に従う。
この指示出し係りが結構むつかしい。
早くに言い過ぎると、効果ないし、遅ければ打てない。
打つ方にしてみれば、ぎりぎりまでどちらに打つか決められないので どちらにでも打てるような態勢でいなければならない。
・・・ということはギリギリまで足を止めずに・・・ということ。
この練習は 土曜日にもあったらしく、その時の声だし係りはコーチ。
で、待ちかまえていて ボールがすぐ目の前にきても、声がかからない・・・
・・・で 見送った、と。
するとコーチが
「今のでいいよ、どっちか言ってないので、打たなくて正解!」と言ったらしい。
ありなの? そんなの・・・・
次は、ボレーヤーの動きをみて 空いている方に打つ。
まず、コーチがボレーヤーになる。
ストローカーが打つ前に、ボレーヤーが移動する。
その空きの方を狙ってストロークの方向を決める練習。
練習ということで、実際試合でのボレーヤーの動きよりは若干タイミングを早めにしてもらう。
前で立ちはだかっているコーチをよけてストロークするんだけれど、判断を誤る・・・または技術が伴わなくって、ボールがコーチの方へ飛んでいくこと も ある。
すると、・・・マトリックスの世界になる
いっそ、動くコーチめがけて ストロークを打つ、という風に設定をかえていただければ、より正確にボールはとんでいくような気 も する。
「1」と言われればダウンザライン
「2」と言われれば クロスに打つ
1人3球。という練習をする。
「1」とか「2」は順番に係りを決めてその人の指示に従う。
この指示出し係りが結構むつかしい。
早くに言い過ぎると、効果ないし、遅ければ打てない。
打つ方にしてみれば、ぎりぎりまでどちらに打つか決められないので どちらにでも打てるような態勢でいなければならない。
・・・ということはギリギリまで足を止めずに・・・ということ。
この練習は 土曜日にもあったらしく、その時の声だし係りはコーチ。
で、待ちかまえていて ボールがすぐ目の前にきても、声がかからない・・・
・・・で 見送った、と。
するとコーチが
「今のでいいよ、どっちか言ってないので、打たなくて正解!」と言ったらしい。
ありなの? そんなの・・・・
次は、ボレーヤーの動きをみて 空いている方に打つ。
まず、コーチがボレーヤーになる。
ストローカーが打つ前に、ボレーヤーが移動する。
その空きの方を狙ってストロークの方向を決める練習。
練習ということで、実際試合でのボレーヤーの動きよりは若干タイミングを早めにしてもらう。
前で立ちはだかっているコーチをよけてストロークするんだけれど、判断を誤る・・・または技術が伴わなくって、ボールがコーチの方へ飛んでいくこと も ある。
すると、・・・マトリックスの世界になる
いっそ、動くコーチめがけて ストロークを打つ、という風に設定をかえていただければ、より正確にボールはとんでいくような気 も する。
コーチは とんで行くどんなボールもかわせるので 行ってしまっても大丈夫。
ボディ狙いのできない私は サービスをセンターに打とうとしているときに 相手バッグ側がセンターで待っていられると ついつい避けてしまう。コーチに相談したら 相手の体にぶつけるつもりで打てば? そんな・・・・抵抗がある。ボディ狙う練習はコーチ以外できない 今度やらせて!とお願いしておいた。私も日ごろの鬱憤晴らしで 当たるような気がする・・・・・・・
難しいな~・・・
うちのコーチは、「ボクを狙わないで~!」 と 叫ぶけど、
言えば言うほど、ボールはコーチに。
ボディ狙いの練習はしたことないんですよ。
コーン狙いも、「当てないで!」 と言われると、当ててしまいます。
何がうまくて、何がへたなんでしょう・・・・?
ほんまや!コーチのボディ狙いいいんじゃないですか~~~(^^;)(^^;)なっとうのきょうのレッスンもコーチの足元狙いでしたよ!!!避けてセンターに打ったらそれは後衛のチャンスボールだと言われました(^^;;)(^^;;)
それから、中傷的な投稿に果敢に応えてるパンドラさんに敬意を表します!!!
ポスター忘れずに守口テニスクラブにお願いしておきましたよ♪
tomuraさんがず~~~~っと以前に居てはったクラブなんですよ!!!快く引き受けて下さいました☆☆☆
私もそういう練習しました!
上達とは、まるで関係がなかったですが・・。
狙うつもりは全くないのですが、コーチのところに飛んでいきますねえ・・・。
コーチに限らず、人のいるほうへと・・・。でも、これがラリー練習になると人がいないところに飛んでいくんですねえ。困ったものです。
確かそのようなタイトルの映画がございました。スティーブ・マックイーン主演でしたっけ?
「新・動く標的」の記事も期待してま~す。
技術があるから戦術がたてられ、結果が出る。
私なんか戦術以前、技術修得で週3を過ごしています。
1回1時間半の内ラスト5分がサービス、そして10分が
ダブルスで試合形式のレッスンです。
この時が一番楽しいかな・・・。
もう2クラス進級するとレッスンの様子が違ってくるし
対外試合も勧めてくれます。
でも、テニスをしている事が好きなんですよねぇ。
今でもたまに自分のシナリオで1本取ると、一日中
気分良好。
今日はこれから木曜レッスンに行って来ます。
声を出す人も、ボレヤーになる人も難しいですね。
瞬時の判断とコントロールが大事ですね。
打点を落として少し時間稼ぎするとボレヤーや先に動いてくれることありますね。
サービスラインの真ん中に立って、左右の人にボールだしする時のコーチはすごく勇敢です。(^^;
ボレーヤーであるコーチの動きを見て、コースを変える・・・
これ、面白いレッスンですね!
すごく実践的だし、私もやってみたいです。
相手の動きを見ながら、ボールも見る・・・
ボールの後ろに入らないと、出来ませんねぇ。
昨日バックの練習・・・コーチ付近ばっか飛んで行きましたよ。
ストレート狙いが・・・センター中心に・・・
コーンは狙えないのに、コーチは狙える!不思議です(笑)
狙うところに・・・上司の写真と置く・・・
これが一番かも知れませんね(笑)
試合で球は見送っちゃダメなのに、
この練習では球を見送ってもいいんだ(笑)
コーチには悪いですが、何故かコーチを的にすると狙いやすいよねゞ
あの仙人コーチのマトリックス姿、見たいわ~ (^^)
ギリギリまで引きつけて引きつけて…
う~ん、面白そうな練習ですね~。
でも打たないで正解ってどんなシチュエーションだぁ~?!(笑)
わたしもサービスをセンター狙いで行くときに、その辺りでたたれることがありますよ・・・(^_^;)
で、「当たるよ!」って忠告したあと、本当にそこを狙いにいきます。 でも当たった試しがない・・・(T_T)
技術がないって、悲しいわ~
Brettコーチがいた頃によく don't hit me!って言われました。
特にスマッシュの練習の時とかにね!
当たりはしないけれど、そっちには行くのよねぇ・・・(^_^;)
>何がうまくて、何がへたなんでしょう・・・・?
しちゃダメ!って言われると、したくなる子どもと同じなんだわ~
若いってことよ! (*^_^*)
その日はローボレーの練習もしたんだけれど、相手にローボレーができるようなボールを出すのって難しいのね!
わたしはどうもボールの弾道が高くて・・・難しかったわ~(^_^;)
>それから、中傷的な投稿に果敢に応えてるパンドラさんに敬意を表します!!!
いえいえ・・・私もどう対処したらいいかわからないんですよ、本当のところ(>_<)
ポスターの件、ありがとうございます。ほんまに助かります。
いつもいつも、お気にかけていただいて、ありがとうございます。
この練習って、ぼ~っとしていたら出来ないのは確か。 集中力は必要ですね。当たり前か・・・(>_<)
それと、最後まで足をうごかして、どちらにでも動けるようにしておくように・・・
これは私は、よく忘れるので、いい収穫でした。
あっ、子分じゃないのね・・・・
>コーチに限らず、人のいるほうへと・・・。でも、これがラリー練習になると人がいないところに飛んでいくんですねえ。困ったものです。
そうそう!一緒よ! なんでやろ・・・ 曲がるほど出っ張ったおへそではないんだけど(^_^;)
>確かそのようなタイトルの映画がございました。スティーブ・マックイーン主演でしたっけ?
あら、そうなの? それは全く知らなかったことです。
わたしは、ボールが当たるとガオ~と両腕をあげる 鬼のゲームを連想していました(>_<)
今日のレッスンはいかがでしたか?
ダブルスの試合形式が10分間ってのはちょっと物足りなくないですか?
私のスクールは2時間なので、ゲームに30分使って貰えます。
それまでのレッスンのないようを活かせればいいんですけれど、それがなかなか・・・
>今でもたまに自分のシナリオで1本取ると、一日中
気分良好。
これがあるから、テニスって面白いんでしょうね!
わたしも、1日気分良好になりますよ~♪
>声を出す人も、ボレヤーになる人も難しいですね。
そう! 難しいの。
待って、待って、待って・・・・「おい、こらっ!」って言いそうになる時あります(^_^;)
またはつんのめったり・・・(>_<)
>打点を落として少し時間稼ぎするとボレヤーや先に動いてくれることありますね。
おぉ~そんな高度な技術、しっかり身につけなくては・・・(^_^;)
うん。面白いけど 難しい。
タイミングによっては、難易度が凄く違うよ~
自分のタイミングで動けないのが辛いのよ・・・(>_<)
>すごく実践的だし、私もやってみたいです。
是非試してみて! つんのめって 怪我しないようにね!
>コーンは狙えないのに、コーチは狙える!不思議です(笑)
ほんとほんと! なぜなんでしょうね~
コーチに当たりそうになって、避けられたときに、
「あ、惜しかった・・・」って声があがるのも、なぜなんでしょうね~(^_^;)
>この練習では球を見送ってもいいんだ(笑)
おかしいよね! きっと 指示だしするの忘れていて、ごまかしたんだ!
そういうのやりそうよ、仙人だから・・・
>あの仙人コーチのマトリックス姿、見たいわ~ (^^)
これが結構上手いのよ! ぎりぎり ボールがすり抜けていくの・・・残念っ!
>ギリギリまで引きつけて引きつけて…
これ、自分の意志でやってるんじゃないからね・・・
積極的な引きつけではなくて、それまで打てない状況(^_^;)
意識的にこれができると、作戦的には強くなると思うわ~
>でも打たないで正解ってどんなシチュエーションだぁ~?!(笑)
私なら、絶対突っ込んでると思うわ・・・