2007年06月29日
ハワイアンスクワット
ハワイアンスクワットってどんなん
・・・って口に出しながら シマッタ！と思った。
だって、黙って見た息子の部活日記に書いてあった言葉なんだもん・・・。
ど、どこで それ聞いたん？ と息子。
ほれきた！
怒られるわ・・・・ どないしょう・・・
そこに置いてあった「部活日記」に書いてあってん。
あぁ、あれな・・・
あんまりちゃんと書いてへんやろ・・・
ありゃ？ そっちへ行くか・・・？
怒れへんのん・・・・
あれはなぁ、
いっち、にぃ～い、 さぁ～～～ん
っていうスクワットやん！
・・・ スクワットやん ・・・って、それだけやったら、わかれへんやん。
・・・と言うと次は実技入りで
いっち、 にぃ～い、 さぁ～～～ん
|＼ ／| ＜＞← 足の形
片足で軽く跳びながら、さぁ～～～～～んで、しゃがむ。
片足の時の上げている足は体の横に上げる。
右、 左、 しゃがむ。
これを、いっち、にぃ～い、 さぁ～～～～～ん のリズムでするのだ。
なぁ～～んや、これって、
いっち、にぃ～い、 さぁ～～～～～ん やん！
って思ったけれど、正式な名前は知らなかった。
これをするときには 見本付きで、
いっち、にぃ～い、 さぁ～～～～～ん
と説明する、または説明されたから・・・
・・・で、これを ハワイアンスクワット って言うの？
ほんまなん？
YAHOOで検索掛けたけど わかれへんかったし・・・
なんで ハワイアン？
腰を左右に ふうら、ふうら～ と振るから？
なんか怪しいなぁ・・・
・・・って口に出しながら シマッタ！と思った。
だって、黙って見た息子の部活日記に書いてあった言葉なんだもん・・・。
ど、どこで それ聞いたん？ と息子。
ほれきた！
怒られるわ・・・・ どないしょう・・・
そこに置いてあった「部活日記」に書いてあってん。
あぁ、あれな・・・
あんまりちゃんと書いてへんやろ・・・
ありゃ？ そっちへ行くか・・・？
怒れへんのん・・・・
あれはなぁ、
いっち、にぃ～い、 さぁ～～～ん
っていうスクワットやん！
・・・ スクワットやん ・・・って、それだけやったら、わかれへんやん。
・・・と言うと次は実技入りで
いっち、 にぃ～い、 さぁ～～～ん
|＼ ／| ＜＞← 足の形
片足で軽く跳びながら、さぁ～～～～～んで、しゃがむ。
片足の時の上げている足は体の横に上げる。
右、 左、 しゃがむ。
これを、いっち、にぃ～い、 さぁ～～～～～ん のリズムでするのだ。
なぁ～～んや、これって、
いっち、にぃ～い、 さぁ～～～～～ん やん！
って思ったけれど、正式な名前は知らなかった。
これをするときには 見本付きで、
いっち、にぃ～い、 さぁ～～～～～ん
と説明する、または説明されたから・・・
・・・で、これを ハワイアンスクワット って言うの？
ほんまなん？
YAHOOで検索掛けたけど わかれへんかったし・・・
なんで ハワイアン？
腰を左右に ふうら、ふうら～ と振るから？
なんか怪しいなぁ・・・
今日は午前中は何もないから、ハワイアンスクワットやろっと
着てみました。
↑ あ、来てみました。 あははは
・・・。
ううう・・・・ いっち、にい、さぁ～ん、しぃ。。。。。あろはぁ
にい、にい、さぁ～ん、しぃ。。。。。。あろはぁ
この腰つきを見せたい・・・ あろはぁ・・・・・
パンドラさんおはようございます・・
「部活日記」見て怒られなくて良かったね・・
ベットの下とか見たらダメだよ（笑）
あははは～ハワイアンスクワットしよっと・・・
事務所の机・・・足だけ出来ますよ～
いっち、にい、さぁ～ん
|＼ ／| ＜＞・・・足つりそう・・・
今のところ晴れてるけど・・・テニス出来そうですかぁ～
怪しげな腰つきの入ってない（笑）やつは、高校の部活でやらされたなぁ…
一人１０回カウントで全員で何周か回るまで…
最後のへんは脚がピクピク状態でした（笑）
|＼ ／| ＜＞
最近膝が少々油切れ
せいぜい
|＼ ／| （ ） これなら、イーチ、ニーイのサーン
これではハワイまではちょっと無理
グアムスクワット？ なんのこっちゃ？
これは辛そう～。じゃあ、僕は沖縄どまりで・・・。
私はちょいとｇｏｏｇｌｅで検索・・・
ハワイアンスクワットでは検索されないよ～
でもハワイアンとスクワット別ではヒットしてる・・・
スクワットする人はハワイアンな何かに関係がある！
と言うことかな（＾＾？
若い高校生ならではこそできる、スクワットですね・・・
記事に関係ない話で失礼します。
今夜のbshi ティプサレビッチですよ～
なにー忘れた?わけないよね、あのイケメンちゃん
靭でバグちゃんに負けて準優勝だったのは何年前----
前回チェックしたときはひげ男くんでした。
わたし、最近はゴンちゃんも気に入ってるのでとっても見たいカードだわ。
でもー未加入なの、残念!
怪しい ってちょっとれなも思うけど 怪しいことこそ真実かも（笑）
息子さん ナイスです☆ 今から練習なんです ２２時から・・・
その前にこのスクワット 準備体操でしてみます（笑）
これ、はるか昔、中学生の時、部活（軟式テニス）で、
雨の日のトレーニングでやってたよん。
膝痛めそうな気もするけど・・・。
う～ん、これはストレッチではなくて、トレーニングですね？
で、ハワイアンなら両手は上げ足側へゆるりと、伸ばす～♪？
もし立ち足側に伸ばせば…ちょっと志村入ってます？(^^;
Ｊｒ くんの部活では、ハワイアンスクワットで命名されてるんだ！
でも、意味がわからない(笑) 何故そんな名にした？(笑)
私も３回ぐらいが限度かな？…九州どまりで！
おばさんは、やらないようにします。
足腰にきそうなんで～ﾍﾍｯ
それにしても、何故ハワイアンなんでしょね～。＾＾
お天気はね、どんより～って感じでしたけど、テニスできましたよ！
蒸し暑くて、汗だらだら・・・・
でも、雨でできないより いいや～！
これって、私も結構やった覚えがあります。
だんだん疲れてきたら、さぁ～ん、がしんどくなって 太ももに手を置いて、おっこらしょ！って感じでやってましたよ。
でも、あれがハワイアンだなんて、初耳やわ！
＞|＼ ／| （ ）
これだと、なんだか がに股だよ～！
グアムスクワット・・・そんな風に命名していくとしたら、
コザックスクワットなんてのもありそうやね～！
＜＼ ＜＞ ／＞ ＜＞ ＜＼ ＜＞ ／＞
これは、膝に油注しても、無理っぽい！ (>_<)
沖縄・・・・って(>_<)
噂によると、エンゾさん ビリーさんのキャンプに入隊したんじゃないの？ 入院じゃないよねぇ～(^_^;)
これは どこを鍛える運動なんかしら・・・
太ももの前の部分が痛かったような気がするけど・・・
もう一度やって、確かめてみる気持ちはないけど・・・(^_^;)
きゃ～ せっかくの情報・・・ もう終わってた～
昨夜はＰＣ拗ねてました (>_<)
でもね、息子が気付いて教えてくれました。
どっちも イケメンよ！ 顔ばっかり見てたわ～
そんな時間から練習なの？
＞その前にこのスクワット 準備体操でしてみます（笑）
やめてぇ～～(>_<)
膝痛めるよ～～～！
＞膝痛めそうな気もするけど・・・。
ウンウン。 私もそう思う！
それに なんか 足太くなるような感じしない？
＞もし立ち足側に伸ばせば…ちょっと志村入ってます？(^^;
ん？ 新しいスクワット考案ですか？
イヤミのシェ～っていうのも使えないかしらん？ (^_^;)
３回で九州・・・・って、甘いよ～！
＞でも、意味がわからない(笑) 何故そんな名にした？(笑)
ヒンズースクワットっていうのは有名なんだけどねぇ・・・(^_^;)
あら、ム～ム～を着て ハワイアンスクワットやってくれるの？
＞この腰つきを見せたい・・・
見てもいいの？ 見ても大丈夫？ なんか怪しそう～
ゴメン！順番ぐちゃぐちゃになっちゃった～(>_<)
＞ベットの下とか見たらダメだよ（笑）
了解しました！
でも、もし何かケッタイなもの見つけたら、恥ずかしいのは 本人なんだろうか・・・
母親なんだろうか・・・(^_^;)
ヒーロー２４さんは見つかったことあるのかな？
＞おばさんは、やらないようにします。
賢明な選択だと思いますよ。
あんまり おばさんがやってるの見たことないし・・・(^_^;)
やったら、どんな良いことあるんだろう・・・(>_<)
＞ハワイアンスクワットでは検索されないよ～
でしょ～？ 検索にひっかからない、というのは一般的ではない、ってことよね～
うちの子のクラブの伝統なのかな？ あのネーミング・・・
ゴメン！順番ぐちゃぐちゃになっちゃった～(>_<)
ベッドの下って、怖い物がいるしか想像できないんだけど・・・
霊とか生首とか。。。。
ものすご怖い話をきいたから、ものすご怖い。。。
この話 記事にしよか・・・・ 怖いっ
いや～～っ！ やめてぇ～～
その手の話は苦手よ～～ ﾋｨ~~
よかったぁ～～息子はベッドだけど、私は畳だぁ・・・(^_^;)