2006年06月30日
見ろっ!
今日は、あの人が休み、この人が休み~で、生徒は3人。
レッスン生が少ないなぁ~ と一番感じるときは ボール拾いの時。
ラケットに、ボールを山積みしても、まだ拾いにいかなければならない。
コーチを入れて4人だから、ゲームを想定した練習ではコーチもローテーションの1人として動いてもらう。
それにしても、しんどかったわ。 暑かったし。
ボレー対ストローク。
人数は1人対2人 1人が球出し
1人10球で続けるんだけど、これがまたこの後、呼吸が乱れて、使い物にならないほどしんどい。
1人の方がね。 ゼイゼイ ハ~ハ~
これでこんなんだったら、試合なんかでけへん!
スタミナないのよねぇ~
・・・でも、その後試合をやってしまうってことは「試合」を軽く扱ってしまってるのか?
今日の私のテーマは「ボールを見る!」 きゃぁ~カッコイイ~
って当たり前やん
最近、あちこちのブログにおじゃまして随分参考になることを読ませていただいてます。
いいなぁ~出来るかなぁ~と思った事はできるだけ実践してみようと・・・ まだまだカッコいいぞ~
大体、わたし「ボールを見ない子」なんです。
で、今日の「ボールを見る」は、「見続ける」という事。
これ、普通にできている人にとっては なんていうことないんだろうけど、私みたいに(私だけ?) 「ボールを見ていない」人にとっては、ある意味激変。
一番感じたのは 怖かったボレーがそれほどでもなくなった事。
ただねぇ・・・集中力の低下なのか、忘却なのか、すぐにもとの自分に戻ってしまうこと・・・
それに、この「見続ける」っていうのは慣れていない者にとっては疲れる~
かなりの集中力が必要。
この練習が少しでも出来たって事は、この人数ってこともあったのね~ よかったわ、今日のレッスン。
でも、ちょっと、何かを掴んだぞ~ っと思ったら テニスOFF期間に入りました・・・
来週の火曜日まではOFF 覚えているかな~
忘れないように、グリップにマジックで書いておこう~っと
レッスン生が少ないなぁ~ と一番感じるときは ボール拾いの時。
ラケットに、ボールを山積みしても、まだ拾いにいかなければならない。
コーチを入れて4人だから、ゲームを想定した練習ではコーチもローテーションの1人として動いてもらう。
それにしても、しんどかったわ。 暑かったし。
ボレー対ストローク。
人数は1人対2人 1人が球出し
1人10球で続けるんだけど、これがまたこの後、呼吸が乱れて、使い物にならないほどしんどい。
1人の方がね。 ゼイゼイ ハ~ハ~
これでこんなんだったら、試合なんかでけへん!
スタミナないのよねぇ~
・・・でも、その後試合をやってしまうってことは「試合」を軽く扱ってしまってるのか?
今日の私のテーマは「ボールを見る!」 きゃぁ~カッコイイ~
って当たり前やん
最近、あちこちのブログにおじゃまして随分参考になることを読ませていただいてます。
いいなぁ~出来るかなぁ~と思った事はできるだけ実践してみようと・・・ まだまだカッコいいぞ~
大体、わたし「ボールを見ない子」なんです。
で、今日の「ボールを見る」は、「見続ける」という事。
これ、普通にできている人にとっては なんていうことないんだろうけど、私みたいに(私だけ?) 「ボールを見ていない」人にとっては、ある意味激変。
一番感じたのは 怖かったボレーがそれほどでもなくなった事。
ただねぇ・・・集中力の低下なのか、忘却なのか、すぐにもとの自分に戻ってしまうこと・・・
それに、この「見続ける」っていうのは慣れていない者にとっては疲れる~
かなりの集中力が必要。
この練習が少しでも出来たって事は、この人数ってこともあったのね~ よかったわ、今日のレッスン。
でも、ちょっと、何かを掴んだぞ~ っと思ったら テニスOFF期間に入りました・・・
来週の火曜日まではOFF 覚えているかな~
忘れないように、グリップにマジックで書いておこう~っと
あれっ、再度ネコchanがリンクのところにいるよ☆
こんなに暑いとテニスも集中力が切れるよね。
プラス体力もありません。
目標は持つんですが、何日かすると忘れて元に戻る・・・
進歩がなかなかありません(泣)
行ったり来たりしているボールを見ていると、その先に相手がいる感じといいましょうか(うまく言えないなあ)。
相手に集中ではなく、ボールに集中と言うか。
明日、練習に誘われているので、ラケットに書いておきます、「ボールを見続ける」って。
>ヒロリンさんへ
そう、もともと、集中が苦手なところへもって、この暑さ!
忘れて元にもどるのは一緒ですけど、何にもしないよりは、絶対いいっ!ってそれだけは信じてます。
大丈夫よ~ きっとそのうちに・・・って自分に言ってるわ~
>にゃんこママさんへ
インパクトの時・・・そうよねぇー私もそう思っていたのよ。
で、それすら出来なかったのにぃ・・・(T_T)
明日、練習なのねぇ~いいなぁ
頑張ってきてねぇ~
あちこちで「ボールを見続ける」ことがトピックスになっていますね。
私の場合、tomuraさんのあの記事がきっかけになっているのですが、いままで、そんな話を聞いたこともなかったので、ちょっとした驚きでした。
いつも、ボールをろくすっぽ見ないで、雰囲気でやっているのがあらためてよく分かりました。笑。
また、お邪魔させてくださいね~。
ボールを目で見る!
頭では理解してますが、一番出来ていないですね~
基本なんですけどね~(T_T)
わたしなんぞは、「虫目」をいつも持ち続けているので、これがネックになっているのかも。
それに老眼だし、動体視力は下降気味だしなぁ。
こちら千葉では、時折、ザーッと降ってくるようになってしまいました。
11時~17時まで、コートが確保できているのになぁ。ザンザン降ってれば、レッスンの振替入れるのに、これじゃなぁ…。
ボールを見る!
今日のスクールはこれをテーマに望みたいと思います。
“ボールを見る!”とラケットのスロート部分にも書いておくことにします。
僕もボールを見ない子なのでよくコーチに注意されるんですよ。(^^;
>tetu さんへ
わたしも、これについて、先生方のお話はあちこちで見かけたのですが、その気になったのはtetu さんの記事を読んでからです。
わたしにもできるかもしれへん~って思ってしまったのです。
これが、習慣になれば、きっと凄いことになりそう・・・ですよね!
>いちごまる さんへ
意外とできていなかったんだ、という事と、みなさんが「ボールをよく見て!」と言われることが、や~~っとわかったような気がします。 あとは実践するのみ!
>メンタル・バランス さんへ
私も動体視力の低下は著しいものがあります。
昨年、左目が「老眼」と宣告されてしまいました。
で、右目は「近眼」ですって・・・
自前で遠近両用ですよ、イイでしょ~(^_^)v
学生の頃は2.0 と、1.5 だったのにぃ~(T_T)
> ゆあるひ さんへ
こんにちは~
わたしなんか、証拠の写真まであるんですよ。
ボレーのインパクトの瞬間、わたしは相手の方を見てるの・・・
そりゃあ、ボレーが下手なわけです (T_T)
うちのスクールはこうやって、動かぬ証拠をつきつけられるのよ・・・ もう笑ってごまかすしかないのです~ ヘラ~